6 Τρόποι για να αυξήσετε την ερωτική λίμπιντο
Είναι απολύτως φυσιολογικό να βιώνετε πτώση της λίμπιντο λόγω έλλειψης ύπνου, ορμονικών διακυμάνσεων, αγχωτικών καταστάσεων, εξάντλησης και κακής σωματικής ή συναισθηματικής υγείας.
Πολλοί από εμάς αισθάνονται πολύ κουρασμένοι για σεξ ή έχουν στιγμές που η σεξουαλική τους επιθυμία είναι πολύ πεσμένη. Εάν κι εσείς αισθάνεστε έτσι τότε ίσως σας βοηθάει να γνωρίζετε πως δεν είστε μόνοι.
Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, οι γυναίκες που βρίσκονται σε σχέση μεγαλύτερη από ένα χρόνο τείνουν να χάσουν το ενδιαφέρον τους για το σεξ περισσότερο σε σχέση με εκείνες που είχαν σχέσεις μικρότερης χρονικής διάρκειας, το ίδιο μπορεί να ισχύει και για τους άνδρες.
Ας δούμε όμως 8 τρόπους, για να αυξήσετε την ερωτική λίμπιντο με φυσικό τρόπο.
1. Εστιάστε στην ευχαρίστηση
Η ευχαρίστηση δεν πρέπει πάντα να οδηγεί σε διείσδυση στο σεξ. Μπορείτε να ευχαριστηθείτε και άλλες στιγμές παρέα με το ταίρι σας χωρίς απαραίτητα να έχετε μια ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή όπως είθισται να συμβαίνει μεταξύ των ζευγαριών.
Αυτό μπορεί να είναι ένα φιλί ή για παράδειγμα την στιγμή που βρίσκεστε στο κρεβάτι γυμνοί ο ένας δίπλα στον άλλο να κάνετε στοματικό σεξ ο ένας στον άλλο. Επίσης μπορείτε να έχετε και άλλου είδους επαφές με τον ή την σύντροφό σας η οποίες δεν θα είναι απαραίτητα σεξουαλικής φύσεων.
Για παράδειγμα θα μπορούσατε να ετοιμάσετε το γεύμα μαζί, να απολαύσετε ένα διήμερο σε έναν καινούργιο προορισμό ή ακόμη και να βγείτε έξω για ένα ποτό, ένα φαγητό ή και μία ταινία.
2. Διατηρήστε την φρεσκάδα στην σχέση σας
Πολλές φορές τα ζευγάρια που βρίσκονται σε μακροχρόνιες σχέσεις καταλήγουν να κάνουν το σεξ ρουτίνα. Αυτό το σεξ που γίνεται ανά τα ίδια χρονικά διαστήματα, με τον ίδιο τρόπο, στον ίδιο χώρο και με την ίδια στάση.
Ε αν είναι να χτυπάτε κάρτα λογικό είναι να μην είσαστε και το ίδιο ξαναμμένοι.
Εάν δεν θέλετε η σεξουαλική σας σχέση να βουλιάξει τότε δεν έχετε παρά να την βοηθήσετε να διατηρείτε φρέσκια και για να το καταφέρετε αυτό θα πρέπει να φροντίζετε να ανανεώνετε την σχέση σας, καθώς και να εφευρίσκετε νέους τρόπους να κάνετε σεξ.
3. Μην αποφεύγετε τα ερωτικά βοηθήματα
Κατά την διάρκεια της ερωτικής επαφής είστε απόλυτα εκτεθειμένοι ο ένας απέναντι στον άλλο δεν χρειάζεται λοιπόν να ανησυχείτε μήπως ο άλλος σας κακοχαρακτηρίσει για κάποια πρόταση που θα κάνετε.
Τα ερωτικά βοηθήματα είναι σίγουρο πως θα σας βοηθήσουν να βγείτε από την ρουτίνα στην οποία έχει επέλθει η σεξουαλική σας ζωή και θα σας κάνουν να βιώσετε την ευχαρίστηση σε έναν πολύ μεγάλο βαθμό.
4. Χρησιμοποιήστε τις ερωτικές φαντασιώσεις προς όφελός σας
Όπως αναφέραμε και προηγουμένως η ώρα της σεξουαλικής επαφής δεν είναι ώρα για ντροπές. Εάν λοιπόν θέλετε να βρείτε τρόπους να σπάσετε την ρουτίνα της σεξουαλικής σας ζωής πάρτε ιδέες από τις ερωτικές σας φαντασιώσεις.
Μην μου πείτε πως δεν έχετε ερωτικές φαντασιώσεις ή πως δεν είχατε ποτέ γιατί θα μου σηκωθεί η τρίχα από τα μαλλιά. Νόμιζα πως ήμασταν φίλοι και πως μεταξύ μας λέγαμε μόνο αλήθειες.
5. Μην κατακρίνετε τον εαυτό σας
Όταν δεν είμαστε καλά ψάχνουμε τρόπους για να γίνουμε καλύτερα και όχι για να γίνουμε χειρότερα. Εάν λοιπόν έχετε παρατηρήσει πτώση στην ερωτική σας διάθεση το χειρότερο που έχετε να κάνετε είναι να κατηγορείτε τον εαυτό σας για το αποτέλεσμα αυτό και να νιώθετε μίζεροι.
Αντίθετα καλά θα κάνετε να προσπαθήσετε να ξεχαστείτε, να απαλλαγείτε από το άγχος και σταδιακά να βρείτε τρόπους για να νιώσετε καλύτερα.
6. Δοκιμάστε το σεξ με μια escort
Οι escorts Athens σίγουρα ξέρουνε να σας προτείνουν τρόπους για να νιώσετε καλύτερα και να βελτιώσετε την ερωτική σας ζωή. Βασικά και μόνο που θα έχετε την ευκαιρία να κάνετε σεξ με μία από αυτές τις πανέμορφες κοπέλας θα σας ανέβει αμέσως η ερωτική διάθεση.
Εάν η σύντροφος ή ο σύντροφός σας είναι πιο open mind τότε μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε τρίο με μία από τις πιο καυτές escorts ή τα call gilrs και τότε σίγουρα θα δείτε την σεξουαλική σας ζωή να αλλάζει 180 μοίρες!